| # | Squadra | PG | V | P | S | GF | GC | DG | Pts. |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | HJK | 22 | 15 | 4 | 3 | 34 | 18 | +16 | 49 |
| 2 | KuPS | 22 | 14 | 5 | 3 | 36 | 16 | +20 | 47 |
| 3 | Honka | 22 | 12 | 5 | 5 | 45 | 21 | +24 | 41 |
| 4 | Haka | 22 | 11 | 4 | 7 | 36 | 38 | -2 | 37 |
| 5 | Inter Turku | 22 | 9 | 5 | 8 | 40 | 28 | +12 | 32 |
| 6 | Seinäjoen JK | 22 | 9 | 4 | 9 | 29 | 32 | -3 | 31 |
| 7 | Oulu | 22 | 8 | 6 | 8 | 35 | 35 | +0 | 30 |
| 8 | Ilves Tampere | 22 | 6 | 7 | 9 | 31 | 36 | -5 | 25 |
| 9 | IFK Mariehamn | 22 | 6 | 6 | 10 | 25 | 33 | -8 | 24 |
| 10 | VPS Vaasa | 22 | 6 | 4 | 12 | 39 | 36 | +3 | 22 |
| 11 | Lahti | 22 | 4 | 6 | 12 | 19 | 43 | -24 | 18 |
| 12 | Helsinki IFK | 22 | 1 | 6 | 15 | 15 | 48 | -33 | 9 |
| 2022. Settembre 28. mercoledì | ||
| Seinäjoen JK | 16:00 | KuPS |
| Lahti | 16:00 | VPS Vaasa |
| Inter Turku | 16:00 | Haka |
| Helsinki IFK | 16:00 | Ilves Tampere |
| IFK Mariehamn | 16:30 | Oulu |
| 2022. Settembre 29. giovedì | ||
| Honka | 16:00 | HJK |
| 2022. Ottobre 2. domenica | ||
| Ilves Tampere | 13:00 | IFK Mariehamn |
| KuPS | 14:00 | Honka |
| Haka | 14:00 | Seinäjoen JK |
| Oulu | 14:00 | Lahti |
| VPS Vaasa | 14:00 | Helsinki IFK |
| HJK | 16:30 | Inter Turku |
| 2022. Ottobre 5. mercoledì | ||
| KuPS | 16:00 | Haka |
| 2022. Ottobre 6. giovedì | ||
| Honka | 15:45 | Inter Turku |
| 2022. Ottobre 8. sabato | ||
| Helsinki IFK | 13:00 | IFK Mariehamn |
| VPS Vaasa | 17:00 | Oulu |
| 2022. Ottobre 9. domenica | ||
| Ilves Tampere | 14:00 | Lahti |
| KuPS | 14:00 | Inter Turku |
| Haka | 16:00 | HJK |
| 2022. Ottobre 10. lunedì | ||
| Seinäjoen JK | 16:00 | Honka |
| 2022. Settembre 18. domenica | ||
| IFK Mariehamn | 6 - 0 | Lahti |
| HJK | 2 - 1 | Seinäjoen JK |
| Oulu | 4 - 1 | Helsinki IFK |
| Ilves Tampere | 2 - 3 | VPS Vaasa |
| 2022. Settembre 11. domenica | ||
| VPS Vaasa | 0 - 1 | KuPS |
| Ilves Tampere | 1 - 1 | Inter Turku |
| IFK Mariehamn | 2 - 0 | Seinäjoen JK |
| Helsinki IFK | 1 - 6 | Oulu |
| Lahti | 0 - 1 | Haka |
| Honka | 1 - 2 | HJK |
| 2022. Settembre 5. lunedì | ||
| HJK | 2 - 1 | Helsinki IFK |
| 2022. Settembre 4. domenica | ||
| IFK Mariehamn | 2 - 3 | Inter Turku |
| Oulu | 0 - 0 | Lahti |
| 2022. Settembre 3. sabato | ||
| KuPS | 0 - 0 | Ilves Tampere |
| Seinäjoen JK | 2 - 0 | VPS Vaasa |
| 2022. Settembre 1. giovedì | ||
| Haka | 2 - 1 | Honka |
| 2022. Agosto 28. domenica | ||
| HJK | 1 - 0 | Seinäjoen JK |
| VPS Vaasa | 1 - 1 | Helsinki IFK |
